Top Menu

Top du moment

  • Voyage et Evasion

Top Tendances du moment

  • Jeux Vidéos
    • Actu Jeux
    • On a testé
  • Ciné +
    • Sous le masque
    • Effets spéciaux
    • Cosplay
    • Spectacle
  • Bien Manger
    • Recettes faciles
    • Mieux manger
    • On mange en France
  • Temps libre
    • Passion Photo
    • Aquaponie
    • Parcs à Thème
    • Tricot Broderie
    • Jardinage
    • Scuplture
  • Paranormal
    • Rêves, Astral et NDE
    • Voyance
    • Mystères
    • Esotérique
    • Astrologie
    • Magie/Sorcellerie
    • OVNI et Abductions
    • V2PARAGHOST
  • Famille
    • Infos pratiques
    • Coin enfants
    • Mariage
    • Généalogie
    • On parle sexualité
  • Nos amis les bêtes
Ynubis parle de vous
  • Voyage et Evasion

logo

Disneyland Paris

Top du moment

  • Jeux Vidéos
    • Actu Jeux
    • On a testé
  • Ciné +
    • Sous le masque
    • Effets spéciaux
    • Cosplay
    • Spectacle
  • Bien Manger
    • Recettes faciles
    • Mieux manger
    • On mange en France
  • Temps libre
    • Passion Photo
    • Aquaponie
    • Parcs à Thème
    • Tricot Broderie
    • Jardinage
    • Scuplture
  • Paranormal
    • Rêves, Astral et NDE
    • Voyance
    • Mystères
    • Esotérique
    • Astrologie
    • Magie/Sorcellerie
    • OVNI et Abductions
    • Fantômes Poltergeists
  • Famille
    • Infos pratiques
    • Coin enfants
    • Mariage
    • Généalogie
    • On parle sexualité
  • Nos amis les bêtes

Ynubis > Bien manger > Recettes originales et créatives > Végétarien Bio Organique

Recette soupe de légumes fait maison

par Isa
2016-01-18
12356
0
Evaluation Ynubis 3

Recette soupe de légumes fait maison
Top 5 mots clés : soupe sante legume fibre fait maison


Type de plat : soupe maison

Difficulté : facile

Recette de : Isa

Ingrédients :

- 2 oignons, 4 tomates, 4 carottes, 2 navets, 5 pommes de terre, 2 courgettes, 750ml d'eau


La préparation

Commencer par nettoyer chaque légume, les éplucher et les couper en morceaux. Dans un faitout ou une petite marmitte, ajouter un filet d'huile, puis vos oignons, laisser suer pendant quelques minutes jusqu'à obtenir une jolie couleur dorée, ajouter ensuite les carottes et les navets.

Laisser cuite pendant 5 minutes, quand les navets ont changé de couleur, ajouter un peu de sel, bien remuer. Ajouter les pommes de terre, les courgettes, bien mélanger le tout. Verser les tomates, mélanger de nouveau et laisser cuire 2 à 3 minutes, resaler un petit peu puis verser les 750ml d'eau.

Laisser cuire environ 25 minutes. Mixer ensuite le tout, puis goûter, en effet il est important de goûter pour assaisonner selon vos goûts (sel et poivre). Votre soupe est prête, vous remarquerez que je n'utilise aucun exhausteur de goût, ni aromates.

Mangeons mieux, mangeons sainement !

Partager cet article

Video

A découvrir en vidéo


Ratio

Vous aimerez sans soute...

  • Gravlax recette suédoise

    Gravlax recette suédoise

    25532 vues
  • Pâte à pizza

    Pâte à pizza

    46287 vues
  • Recette des lasagnes fait maison

    Recette des lasagnes fait maison

    31051 vues
  • Suprême de saumon, brocoli et chorizo

    Suprême de saumon, brocoli et chorizo

    15137 vues
  • Le Fugu le poisson de tous les dangers

    Le Fugu le poisson de tous les dangers

    39017 vues
  • Recette de sushis

    Recette de sushis

    49734 vues
  • Poelée de riz, kale, courge musquée et châtaigne

    Poelée de riz, kale, courge musquée et châtaigne

    4199 vues

Derniers articles

  • 11 aout 2022

    Spider man disponible sur PC - Avis

  • 4 aout 2022

    Notre petit héros préféré de retour

  • 3 aout 2022

    Des mods encore plus réalistes pour GTA 5

  • 1 aout 2022

    Ynubis a besoin d'un nouveau logo

  • 1 aout 2022

    Allez-vous tester le DLC la Saga Oubliée ?

  • 29 juillet 2022

    Les jeux que nous testons actuellement

  • 28 juillet 2022

    Mieux connaitre le fromage Comté

  • 25 juillet 2022

    Des pizzas de choix sur Brioude

  • 21 juillet 2022

    Spiderman plus beau sur Ps5, vraiment ?

  • 16 juillet 2022

    Incroyable transformation cosplay

  • 7 juillet 2022

    Final explosif de The boys saison 3

  • 7 juillet 2022

    Robocop Rogue city avec Peter Weller

  • 2 juillet 2022

    L'épisode 7 de The Boys saison 3

  • 1 juillet 2022

    Et si on mangeait vietnamien !

  • 25 juin 2022

    L'épisode tant attendu Herogasm !

  • 23 juin 2022

    L'art selon Misulbu

  • 23 juin 2022

    Dernier Episode d'Obi Wan Kenobi

  • 16 juin 2022

    Enfin du vrai Star Wars !

  • 14 juin 2022

    The Time traveler's wife à découvrir

  • 11 juin 2022

    Episode 4 de The boys saison 3

  • 9 juin 2022

    Black Adam est-il si méchant ?

  • 8 juin 2022

    Episode 4 sauvetage sur Nur Obi-Wan Kenobi

  • 3 juin 2022

    Les 3 premiers épisodes de The Boys saison 3

  • 2 juin 2022

    Star Wars Jedi Survivor

  • 1 juin 2022

    Episode 3 Obi-Wan vs Dark Vador

  • 29 mai 2022

    Série Disney Plus Obi Wan Kenobi

  • 20 mai 2022

    D'autres manières de manger plus sainement

  • 18 mai 2022

    Abductions et hypnose régressive

  • 11 mai 2022

    Premières images d'AVATAR 2

  • 20 avril 2022

    Patch 1.04 Elden Ring

  • 18 avril 2022

    Le Fugu le poisson de tous les dangers

  • 27 mars 2022

    Idées sympa de verrines pour l'apéritif

  • 18 mars 2022

    Images incroyables de l'Héritage de Poudlard

  • 15 mars 2022

    The Boys saison 3 arrive très vite...

Que cherchez-vous ?

Recherche par nom, ville ou service proposé...

Hotel de glace Vieux-Québec

  • ads
Hotel de glace Vieux-Québec

Pizzeria Et Caetera

  • ads
Pizzeria Et Caetera
logo

Depuis 2005, Ynubis vous propose des contenus divers et variés, des échanges d'idées, le partage de nos découvertes, l'envie de mettre en lumière des activités, vos projets ou des hobbies qui méritent qu'on s'y intéresse.

Ynubis est accessible à tous et son unique but est de vous divertir, vous étonner, vous faire sortir de votre train train quotidien avec un sourire, une émotion, un autre regard sur le monde qui nous entoure. Soyons insolite, soyons unique, soyons différent !

Nous suivre désormais sur

  • Articles les plus lus

  • Megavina

    Vietnam Japon Australie

  • Vietnam Animal Compassion

    VAC sanctuaire animalier en Asie

  • Pizzeria Et Caetera

    Pizzeria Et Caetera à Brioude

  • Tricoland

    Tricoland tricot et broderie

Nos dernières photos sur Instagram

Instagram
  • Ynubis parle de vous
© Copyright 2005-2021 Ynubis. Tous droits réservés. Ynubis est un magazine en ligne de partage d'idées et du mieux vivre.